Sở hữu số đo vàng, Hoa hậu Sắc đẹp hoàn mỹ toàn cầu 2017 – Thư Dung không ngại diện bikini khoe đường cong nóng bỏng sau đăng quang.
Body nóng bỏng với số đo chuẩn, Hoa hậu Thư Dung luôn chinh phục những mẫu thiết kế gợi cảm nhất. Với kinh nghiệm làm mẫu cùng các khóa đào tạo bài bản bởi các chuyên gia sắc đẹp, Thư Dung luôn tỏa sáng qua mỗi shoot hình.
Người đẹp biết tiết chế những khoảng hở ở mức độ vừa phải, nóng bỏng nhưng sang trọng, sexy nhưng không khiến người khác khó chịu.
Để có được body hoàn hảo đốt mắt, Thư Dung đã phải chăm chỉ tập gym và nhảy sexy dance trong suốt 2 năm qua.
Mỹ nhân sinh năm 1995 cũng không ngại chia sẻ bí quyết để có số đo vàng: “Tôi chăm chỉ tập gym 3 lần mỗi tuần, mỗi buổi tập 2 tiếng. Tôi chủ yếu tập các nhóm cơ mông, bụng, đùi, kết hợp với chạy bộ đốt cháy calo.’’
Thư Dung Thành đặt biệt chú trọng các bài tập vào vòng 2 và vòng 3. Cô thường xuyên thay đổi bài tập bụng để rèn luyện đều phần bụng dưới, bụng trái và bụng phải. Ngoài gym, Thư Dung còn tập vũ đạo, chủ yếu là những bài nhảy sexy. Cô cho hay, 1 tuần cô chia ra 3 buổi tập nhảy, mỗi ngày nhảy 1 tiếng. Việc này giúp cho cơ thể của Thư Dung dẻo dai hơn, mềm mại, năng động hơn và giúp cô rất nhiều trong việc tạo dáng trước ống kính.
Thư Dung cũng chia sẻ rằng cô không kiêng khem quá nhiều mà áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế dầu mỡ vì thể trạng của cô không dễ tăng cân. Cô ăn nhiều đạm gồm: thịt, cá, trứng, ăn nhiều trái cây, rau củ quả. Đặc biệt, thay thế tinh bột của cơm bằng khoai lang, bắp…
Thọ Lê
Bài viết đóng góp, xin gửi về email:
dailypress.com@gmail.com
.jpg)
